现在的我们不断追求生活质量的提高，从满足基本需求到时尚多样再到健康环保，不断地发生着变化，这一变化同样也发生在我们的居所中，看看这些年来bob体育网址的变化就是最好的证明。但在表象发生变化的同时，本质也在发生变化，健康、环保的理念紧紧相随，从日常生活的一点一滴关注自己和家人的健康，我们的生活从“看上去很美”正在变为“真的很美”。筋骨补偿可以练练“练功十八法”，家居生活同样有“健康十八法”。

　　1、卫生间太潮易得病
   
　　潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。有条件的做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更健康！
 
　　2、巧除家中异味
   
　　下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。最好地漏用自动密封的，防止返味！
   
　　3、屋里花多眼睛累
   
　　室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。
　   
　　4、选对窗帘睡个好觉
   
　　植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
   
　　5、淋浴房，全钢化玻璃最安全
   
　　使用半钢化玻璃或热弯玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时，有可能爆裂，钢化玻璃的安全性则较高。
   
　　6、家用瓷砖，太亮伤眼
   
　　白色、金属色瓷砖反光较强，可能导致近视和白内障，不适合大面积使用。bob体育网址时，最好选择亚光砖。

　　7、把阳台当厨房，危险
   
　　把灶具放到阳台，冬季容易冻裂管线，引发安全事故；春夏多风季节，容易把火吹灭，造成燃气泄漏。
   
　　8、买家具，样品最环保
   
　　家具样品在空气中置放时间较长，甲醛、苯等有害物质释放比较彻底；样品多使用真材实料有些厂家还会进行除醛处理。

　　9、装饰房间，少用油画
   
　　油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。
   
　　10、床垫别老睡一面
   
　　床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷，新床垫最好隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向。
   
　　11、马桶刷，半年一换
   
　　马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。
   
　　12、宠物毛发，用茶叶末扫
   
　　将喝剩的茶叶末沥干，洒在地上，再用扫帚打扫，很容易卷走宠物的毛发，但最好用冲泡多次的茶叶。

　　13、有抽油烟机也要开窗
   
　　抽油烟机虽然能抽走油烟但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气，这种气体对人体的危害更大。
   
　　14、家具长虫，涂点花椒末
   
　　遭虫蛀的木家具，可将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可除虫。
　　
　　15、选地漏，最好是四防的，自动密封的那种
   
　　水封地漏且排水量小、流速慢还会反水，反味；PVC地漏抗老化性能差，遇冷遇热容易变形。
   
　　16、壁纸，只贴一面墙 　
   
　　壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物，所以，不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。
   
　　17、出汗多，用竹炭床垫
   
　　竹炭多孔结构使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气，保持睡眠时身体舒爽。　
   
　　18、房间颜色也能治病

　　橙色可以诱发食欲，靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛，紫色可以安神、消除紧张情绪。